ニキビについて学ぼう
ニキビの原因とケア方法。
体の油分のバランスが崩れたり、
自身の体調によっていろいろな位置にニキビができます。
チョコをひと箱食べると絶対ニキビができますし、
昔精神的なバランスが崩れた際には頬の位置にニキビが大量発生し、未だに跡に悩まされています。
それ以来注意している点としては、
・なるべく顔に髪がかからないようにする
・顔を清潔に保つ、ニキビができたら部位にはメイクを施さない
・油分、乳成分は程々にして食べ過ぎない。
最近ではニキビ専用の洗顔をプラスで利用し始めたら、
格段にニキビができる量が減りました。
また、市販品のニキビに塗布するものを購入するのもいいと思うのですが、
いっそのこと皮膚科に行くのもいいと思います。
先ほど書きましたが、頬にニキビが発生し、
自身の力ではどうしようもなく皮膚科に行き、
専門の薬を処方して頂いたところ、あっという間に症状が改善しました。
ただ、専門の薬は人によって、ニキビの種類によってリスクもあります。
心得た上で、一度専門医に相談してみるのも手です。
悩む前に相談、自分のニキビの原因をまず知ることが大事です。
