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肌トラブルの応急処置♪

肌トラブルの応急処置♪

今朝、起きたらいつも肌の調子が悪くかなり焦りました!!
肌がガサガサでニキビが結構できていて、赤みがありました!!
一体何が起きているのか一瞬焦りました!!

そしてその理由が、自分でもすぐにわかりました!!
前の日の夜に、もらってきたチョコレートをひと箱食べてしまったのが
原因だな!と思いました!!

大人になると、頻繁に甘いもは食べなくなっていたのですが、
ついあると食べてしまい、急に食べたので、
肌に変化がでたのだと思いました・・・
少し慌てましたが、夕方の入浴後、しっかり洗顔し、
化粧水と乳液で肌を整えたらしっとりし、やわらかくなりました!!
その後、シートマスクをして保湿をしたらだいぶ落ち着きました!!

普段化粧品を使っていても、食べ物に気をつけないと、
いつ何が起こるかわからないなと思い、反省しました!!

大人になったのでにきびもなくなり、普段通りのケアをしていればよいと思っていましたが
特に寒くなってきたので油断してはいけないなと反省しました!!
来週はフェイシャルサロンに行くので、しっかりケアしてもらい、
普段の生活も見直さなければと思いました!!