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大人ニキビ解消はクレンジングの見直しから

大人ニキビ解消はクレンジングの見直しから

大人ニキビで苦しんでいました。

色々調べてみて、良いと聞いたものを実践したりしていたのですが、
一番大人ニキビ解消に役立ったのかなと思うのがクレンジングの見直しです。
それまではオイルクレンジングを愛用していたのですが、
このオイルクレンジングは大人ニキビに良くないとのこと。

理由としては皮脂分泌が過剰になっている大人ニキビ肌にオイルを乗せてしまうと
毛穴がより詰まりやすくなって大人ニキビが発生しやすくなってしまうこと、
そしてオイルクレンジングは質感がサラサラしてしまっているために
クレンジングの際に肌を擦りすぎてしまう傾向があり
ニキビ肌に負荷が掛かって大人ニキビが悪化してしまうことだそうです。

その話を聞いて、早速オイルクレンジングを止めて、
乳液タイプのクレンジングにしたところ、
急に大人ニキビが落ち着き始めてしばらく経ったら無くなりました。

大人ニキビで悩んでいる人はクレンジングを見直すことをおすすめします。