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ニキビについて学ぼう

ニキビ治療にも予防にも「保湿」が大切

ニキビ治療にも予防にも「保湿」が大切

できてしまったニキビを早めに治すためには
「乾燥」は絶対に避けなくてはなりません。

よく「ニキビができたら何もつけない」という人がいますが、
それは大いなる誤りなのです。

たしかにニキビは過剰な皮脂や洗顔やクレンジングで
落としきれなかった皮脂が毛穴に詰まることでできるので、
”油分”はニキビをさらに悪化させる場合があります。

しかしニキビのときにこそ必要なのは”水分”、つまり「保湿力」なんです。
肌に水分が足りないと、肌は潤うためにふだんよりよけいに皮脂を分泌しようとします。

これが皮脂過剰となりさらなるニキビ悪化を招くという
”負のスパイラル”を引き起こすのです。

そうならないためにも、ニキビができているときこそ保湿はとても重要で、
ニキビが治った後もふだんのお手入れで肌をしっかり乾燥から
防ぐことがニキビ予防につながります。

化粧水で保湿しているという人でも
実は水分が足りていない場合が多々あります。
化粧水をコットンがじゅうぶん染みるほど含ませて
パッティングするとよいでしょう。