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ニキビについて学ぼう

夏のニキビ対策について

夏のニキビ対策について

ニキビができてしまうと嫌ですよね。

夏は、汗をかきやすく、ニキビもできやすくなってしまいます。
ニキビがストレスとなっている人は少なくないはずです。
私が夏に行っている簡単なニキビ対策をいくつか紹介したいと思います。

一つ目は、帰宅したら、冷水で顔をすすぐようにしています。

汗をかいたまま放置しているとニキビは、非常にできやすいです。
冷水で顔をすすぐことにより、汗を落とし、肌を引き締めています。

しかし、洗いすぎにも注意が必要です。
逆にニキビができやすくなってしまうからです。
さっと顔を流すぐらいで大丈夫です。

二つ目は、枕カバーの交換です。

夏は枕カバーを、毎日交換するようにしています。
ストックを一つ用意しておき、交互に使用しています。
もちろん、交換した枕カバーは、その日のうちに洗濯しています。
枕カバーは雑菌が溜まりやすいです。
汗を吸収した枕カバーを放置することは、肌に悪影響を与えます。

そんなことで、夏のニキビに効果があるのかと思うかもしれませんが、意外と効果があります。
試してみてください。