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肌に強い刺激を与えすぎるとニキビが出来る原因になったり、ひどくなったりします。
そこで、肌を掻いたりするのはよくないです。

傷が残ってしまう場合もありますし、そこから菌が入り込んでしまう場合もあります。
こういったことが肌荒れやニキビの原因になってしまうので、
できるだけ、こういった状況になってしまった場合は、痒いのであれば、
かゆみ止めの塗り薬などを使用するのが良いです。

我慢できるようなものであれば、できるだけ我慢すれば良いですし、
我慢できない場合などは、薬などを利用して対処するのが望ましいです。

このように、肌にできるだけ刺激を与えない生活をしていくことで、
肌荒れやニキビ予防は意外に簡単にできるのです。

難しいことをしようとせずに、こういった簡単なことから対策していくのがオススメです。

かゆみ止めの塗り薬などは、ドラッグストアや薬局で取り扱われている商品になるので、
常備薬として置いておくのもオススメになります。