ニキビについて学ぼう
洗顔の洗顔料を使わずにぬるま湯で多く洗うこと
ニキビで気になる方は、顔を清潔にするということから、始めてみてはどうでしょうか。
私自身も、若いときからニキビが多くブツブツの顔でした。
歳を取るにつれて、だんだんとニキビの量は減ってきましたが、
ニキビの跡のようなモノが残ってしまいました。
私は鏡を見てニキビを潰すことをしていましたが、このニキビを潰す行為が、
ニキビの跡を残してしまうような結果になったと思っています。
みなさんもニキビに気になるのであれば、ニキビを潰さないことをオススメします。
気になるからと言って触りまくることが、ばい菌をつけることになり、ニキビは悪化して行きます。
気になる場合は、必ず洗顔をすることを心がけて、こまめに洗うことです。
効果がすぐに現れることではないですが、気にしないで続けることが大事です。
洗顔はぬるま湯で、洗顔料は付けなくても良いので、回数を多く洗顔することですね。
タオルで顔を拭く時も、タオルで顔を傷つけないように水滴をふき取りましょう。
ニキビを寄せ付けない顔になりましょう。