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タバコを吸っている方でニキビに悩まされている方は、意外と多いのではないでしょうか。

タバコはニキビには関係ない、と思っていると、足元を救われるかもしれません。
そこで、タバコが与えるニキビへの影響を確かめておくと、ニキビ対策に役立てることができるかもしれません。

結論から言うと、タバコはニキビに対してかなりの悪影響を与えてしまうのです。
タバコを吸うことでニキビ対策に必要な栄養分をかなり消費してしまうので、
ニキビ対策をするならばタバコは避けたほうが良いでしょう。

また、タバコは血行に対しても悪影響を与えてしまうものです。
血行はニキビが出来る直接の原因にもなるので、血行を良くすることが大切です。

このようにタバコは肌に悪影響を与えるので、気をつけましょう。
特にヘビースモーカーの方は、それがニキビが出来てしまう最大の原因になっている可能性もあるのです。
しかし、タバコをやめたストレスも考えられるので、そこも気をつけると良いでしょう。