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大人になってもニキビに悩む方が増えていますが、その原因は実に様々です。
そのため治療を困難にしていますし、治ったと思ってもすぐに再発する事が多いです。

ですがいつも決まった時期になるとニキビができるという事に
お気づきの方も多いようです。

それは女性ならば大抵の場合、生理前なんですよね。
生理前になりますとニキビに限らず肌荒れや便秘、
そして精神的にも安定しなくなったりと実に様々な変化がおこってきます。

これらの変化は黄体ホルモンによる影響なのですが、
このホルモンは皮脂分泌も活発にする働きももっているため、
どうしてもニキビが悪化しやすい時期になってしまうのです。

かといっておとなしく毎月ニキビができるのを許すわけにはいきませんよね。
なので生理前ニキビを予防するケアを今月から始めてみてはいかがでしょうか。

私がおすすめしたいのがピーリングです。

ピーリングを行えば余分な角質を剥がし毛穴を詰まらせることを
防げますからニキビを強力に予防できるんです。

なので生理前には忘れずピーリングケアをいつものお手入れに加えてみましょう。
肌に優しい洗い流せるタイプを選ぶのがポイントです。