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ニキビに悩んでいる方は男女問わずとても多いといいます。
ニキビには「思春期特有のもの」と大人になってから出来る
いわゆる「大人ニキビ」の２種類があります。

特に大人ニキビができる人が近年は増えてきており、
ある化粧品会社の調べによれば、女性は９割くらいの方が大人ニキビを経験しているようです。

思春期のニキビは一過性なので時間が解決してくれますが、
大人ニキビの場合はそうはいきません。
繰り返し繰り返しニキビが出来て困っているというのは、よく聞く話です。

大人ニキビの原因で多いのは、ストレスや生活習慣の乱れです。
またニキビを気にしすぎて、１日に何度も洗顔をしてしまっていることや、
反対に仕事などで忙しいため夜はともかく
朝の洗顔が充分でないケースもあります。

どれだけ高いニキビ用のスキンケア用品を使っても、
正しい洗顔と生活習慣を守らなければ充分な効果を得られません。

特に洗顔は朝晩の２回。
しすぎると反対に皮脂の分泌を促してしまうので注意しましょう。