ニキビについて学ぼう
ニキビにはやっぱり保湿
職場の後輩から、「どんなに安いやつでも、毎日パックがいいですよ！！」
とおすすめされてからというもの、
毎日朝晩ローションパックをするようになりました。
肌がそんなに強くないので、市販のパックだと肌がヒリヒリしてしまって。
いつも使っている化粧水をコットンに含ませて、パック。
いつも使っている化粧水だから、肌にピリピリすることもありません。
この方法を始めてから、ニキビが出来ても治りやすくなったんです！
どうしても生理前など、一定ニキビは出来てしまいます。
特に私は、いわゆる大人ニキビに悩まされるたちで。
脂性肌なので、あまりはだにいろいろ付けないほうがいいのかなーと
思っていたのですが、これが間違いだったんですね。
徹底的に保湿して、クリームでそっとカバーする。
このシンプルな方法が、一番私の大人ニキビには効くみたいです。
いつも悪化して最悪な気分になっていたのに、
出来ても翌日にはなくなるので、ストレスに感じなくなりました！
このストレスがなくなるおかげで、よりニキビが少なくなる気がします笑。
