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ニキビにはいろいろな種類があります。

痒いニキビや痛いニキビ。
大きくなるニキビや小さいニキビなどがあります。

これら全てに共通して言えるのは、とにかく触ってはいけないという事です。
何故なら人間の手には雑菌が物凄い付いてるからです。

ニキビとは、簡単に言えばアクネ菌が増殖して炎症が起こっている状態です。
つまり、このアクネ菌を殺菌して清潔に保つ事が重要なのです。

しかし、多くの人はニキビの部分を指で触れて刺激してしまう事があります。
やはり、ニキビが痒かったり痛かったりすると、気になってついつい触ってしまいますよね。

触ってしまうと、また菌が増殖してニキビが治るのが遅くなります。
出来た時には、とにかく触らない事を守りましょう。

そして、洗顔をしすぎないようにする事です。
実は、皮脂を落としすぎると逆効果なのです。
適度に皮脂が存在してる方が、皮脂の過剰分泌を防げます。

洗顔で終わりではありません。

体の内側からお肌の再生に必須である、ビタミンのサプリも飲みましょう。
これらを守っていれば、数日で酷くならずにニキビは消えていきます。